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강남, '극한84' 새 크루로 합류! 북극 마라톤 도전가수 겸 방송인 강남이 기안84와 함께 MBC 예능 프로그램 '극한84'의 새로운 크루로 합류하여 북극 설원을 달리는 도전을 시작했습니다. 강남은 지난해 10월 말, 기안84와 함께 그린란드에서 촬영을 마치고 귀국했는데요. '극한84'는 기안84가 42.195km 이상의 극한 코스를 달리며 자신을 시험하는 '초극한' 러닝 예능입니다. 배우 권화운이 고정 크루로 활약하며 기안84와 호흡을 맞추고 있으며, 이번 북극 마라톤은 나미브 사막, 프랑스 보르도 메독에 이은 세 번째 프로젝트입니다. 강남의 합류는 그의 놀라운 다이어트 성공과 맞물려 더욱 기대를 모으고 있습니다. 20kg 감량 성공! 아이돌 외모 되찾은 강남강남은 최근 꾸준한 운동을 통해 20..

영하 6도 속 러닝, 이수현의 놀라운 건강 관리법그룹 악뮤 멤버 이수현이 혹한 속에서도 러닝을 이어가며 남다른 건강 관리 열정을 드러냈습니다. 이수현은 자신의 소셜미디어(SNS) 계정에 "뛰면 안 추워"라는 글과 함께 사진을 게재하며 팬들에게 근황을 알렸습니다. 영하 6도에 육박하는 추위에도 굴하지 않고 운동하는 모습은 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 꽁꽁 언 날씨에도 포기하지 않는 이수현의 굳건한 의지가 돋보입니다. 밤거리 러닝, 이수현의 건강한 습관공개된 사진에는 지인과 함께 밤거리에서 달리기를 마친 이수현의 모습이 담겼습니다. 방한 마스크 등으로 단단히 무장한 채 운동에 집중하는 모습에서 철저한 자기 관리 면모를 확인할 수 있습니다. 특히 이날 서울은 최저기온 영하 9도, 체감온도 영하 ..